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爱好者们一起习练五禽戏

最近，“广场舞大妈”“刘畊宏女孩”“王心凌男孩”火爆全网，全民健身热潮席卷全国。在亳州市区华佗广场，每周六周日、节假日的早晚7点至8点，都有专业的五禽戏教练带领爱好者进行五禽戏展演活动，同样掀起了全民健身热潮。

“从去年12月份开始，每周末我们协会的30名五禽戏爱好者都会来到华佗广场，集体习练五禽戏。”来自亳州市古本华佗五禽戏俱乐部的华佗五禽戏第58代传承人王三华说，除了他们，另外还有30名来自亳州市养生华佗五禽戏俱乐部的爱好者。

随着华佗广场五禽戏的名气越来越大，自发加入的市民越来越多，华佗广场由此成了“都市健身房”。市民吴力瑛今年60岁，已经跟着习练五禽戏一个多月了，不仅身体更加健康，而且精神也越来越愉快。

在吴力瑛的影响下，她爱人现在也成了五禽戏爱好者。“我老伴患有高血压、脑梗，自从学习五禽戏，血压控制得很好，人也越来越有精神。”吴力瑛开心地说，尤其是教练张素梅每次都手把手地教她五禽戏，特别有耐心，让她进步很快，对五禽戏越来越有兴趣。

“手抬高点”“腿放松”“眼神要集中”......资深五禽戏教练张素梅一边讲述五禽戏习练要领，一边纠正学员们的动作。

“以前我们都是在上午9点至11点左右，下午3点至4点半之间开展。”市全民健身指导（五禽戏推广）中心主任陈静介绍，现在早晚同一时间开展，便于外地的游客体验我们亳州的非遗传统文化，同时也把亳州的旅游加体育推广出去。

记者从市文化旅游体育局了解到，华佗五禽戏是神医华佗创编的一套养生健身功法，经常练习可以强身健体。为切实做好安徽省实施的“暖民心”快乐健身行动，我市正在常态化开展五禽戏展演活动，真正让群众快乐健身，全方位展示群众健身风采。

近年来，我市大力推广以五禽戏为主的全民健身活动，不断满足群众日益增长的健身需求，先后荣获“中国五禽戏之乡”“中国健身气功五禽戏传承地”“国际健身气功五禽戏之都”等称号。接下来，我市将以五禽戏展演活动为契机，扩大更多的习练点，带动更多群众参与全民健身活动。